치아시드의 주요성분

치아시드의 지방산 중 60% 이상이 ‘오메가-3’로 구성되어 있습니다.

생선에서 추출한 오메가-3에 비해 콜레스테롤이 없고 중금속 오염의 위험이 없습니다.

나트륨이 없으며 천연 항산화제가 풍부합니다.

올리브유 등 기타 오일에 비해 오메가-3 vs 오메가-6의 함유비율이 좋습니다.



전체 치아시드 중 22% 이상은 천연 식이섬유로 구성되어 있습니다.

비타민 A,D,E는 물론 고 에너지와 지구력 공급원인 비타민 B군이 골고루 함유되어 있습니다.

칼슘,칼륨,인,마그네슘,철분,아연 및 구리등 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다.




치아시드의 놀라운 팽창력은 식이섬유의 효과


 식이섬유

  식이섬유는 수용성 식이섬유와 비수용성 식이섬유로 나눌 수 있습니다. 치아시드는 식이섬유의 이상적인 비율인

  80% 수용성 / 20% 불용성 으로 구성되어 있습니다.









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